الحجامة النشفة أو الحجامة الجافة، من الطرق العلاجية التي يفضلها الكثير من الأشخاص والأطباء، حيث تعتمد على وضع كؤوس زجاجية أو بلاستيكية على الجلد بعد تفريغ الهواء منها، بهدف إحداث شفط موضعي دون إخراج الدم.

وكشف الدكتور إدريس بوبراهمي، أخصائي العلاج الطبيعي، في تصريحات له، ما يحدث للجسم بعد جلسة الحجامة النشفة وأبرز فوائدها.

فوائد الحجامة النشفة:

1- تنشيط الدورة الدموية: حيث يحفز الشفط تدفق الدم إلى المنطقة المعالجة، مما يزيد من تروية الأنسجة بالأوكسجين والمغذيات.

2- تخفيف الشد العضلي والألم: تُستخدم في حالات التشنجات وآلام الظهر والرقبة، بفضل تأثير الضغط السلبي على العضلات والأنسجة الضامة.

3- ظهور كدمات دائرية: من أبرز الآثار الجانبية المؤقتة، وتختفي خلال 3 إلى 7 أيام.

4- تحفيز الجهاز اللمفاوي: مما يساعد الجسم على التخلص من السموم والفضلات.

5- الاسترخاء وتحسن الحالة النفسية: نتيجة تأثير الحجامة على الجهاز العصبي.

6- ردود فعل مؤقتة: مثل دوخة خفيفة أو تعب بسيط بعد الجلسة، وهي أعراض طبيعية تزول سريعًا.

نصائح بعد الحجامة النشفة:

• الراحة لعدة ساعات.
• شرب كميات كافية من الماء.
• تجنب المجهود البدني والاستحمام بالماء البارد مباشرة.
• تغطية المنطقة المعالجة لتجنب تيارات الهواء.